是否對於未來很擔心呢？
積極去行動的週一午安。
（20230925）
小芳是一位職業女性，有一個和睦而溫馨的家庭。
但在丈夫失業後，她總是忍不住憂心未來：
錢不夠花怎麼辦？
父母生病了該怎麼辦？
萬一自己的工作也保不住怎麼辦？
越是擔憂，越是想像未來，她的心情就越糟，甚至患上了憂鬱症，讓工作越來越不順利，終遭解雇。
焦慮，就像一條巨蟒，死死地纏住了她。
當你預支了未來的苦惱，
就會葬送了當下的生活。
可別讓自己的胡思亂想，
浪費了面對生活的能量；
對於可控的事保持謹慎，
對不可控的事保持樂觀。
回歸當下做好眼前的事，
才能游刃有餘應對明天。